Eine bewusste Ernährung beugt Krankheiten vor, verlangsamt den Alterungsprozess und hält fit. Jeden Tag gibt es neue Studienergebnisse, die die heilsame Wirkung von Tomaten, Blumenkohl oder Sojamilch bestätigen. Unter dem... weiterlesen
Trend: Deutsche essen mehr Joghurt
Jeder Deutsche isst im Jahr durchschnittlich fast 15 Kilogramm Joghurt, das entspricht 60 Bechern á 250 Gramm. Wie die Zentrale Markt- und Preisberichtstelle (ZMP) in Bonn mitteilte, ist der Joghurtverbrauch... weiterlesen
Tipp: So können Sie Vitamine am besten konservieren
Noch nicht einmal 100 Jahre ist es her, da kannte man den elektrischen Kühlschrank noch nicht und war deshalb gezwungen, frisches Obst und Gemüse auf andere Art und Weise für... weiterlesen
Schlüssel zum Alter
Jeden Tag sind wir Millionen von potentiell gefährlichen Mikroorganismen ausgesetzt. Ohne das Immunsystem, die körpereigene Abwehr, könnten die zahlreichen Viren, Bakterien und Schadstoffe dem Körper sehr schaden. Wenn unser Immunschutz optimal...
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Schutz des Immunsystems
Ob durch Erkrankung, einseitige Ernährung, außergewöhnliche Belastung oder Zellschädigungen durch Alterungsprozess: Das Immunsystem kann durch viele Störungen beeinträchtigt werden. Damit uns das körpereigene...
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Alterungsprozess: Das Immunsystem kann durch viele Störungen beeinträchtigt werden. Damit uns das körpereigene...