Wie alt sind Sie? Und wie alt fühlen Sie sich? Die Antworten auf diese beiden Fragen können sehr unterschiedlich sein. Denn der Geburtstag, der unser chronologisches Alter bestimmt, sagt noch nicht viel über unsere körperliche, seelische und geistige Verfassung aus. Nicht selten kennen wir Menschen, bei denen das chronologische und biologische Alter weit auseinander liegt. Ein 60-jähriger Mann ist körperlich so fit ist wie ein 40-Jähriger. Oder: Ein Mann im Alter von 35 hat eine Kondition wie ein 55-jähriger. Kennen Sie Ihr biologisches Alter? Machen Sie den Test:

So funktioniert der Test: Nehmen Sie sich etwas Zeit und Ruhe und beantworten Sie die nachfolgenden Fragen. Hinter jeder Antwort verbirgt sich eine Punktzahl. Nachdem Sie alle Fragen beantwortet haben, ergibt diese Punktzahl ein Ergebnis, dass in der Auswertung zu Ihrem biologischen Alter führt.